江西航空职业技术学院致力于培养学生综合素质和发展潜能,通过提供全面的教育和关注学生的身心健康,致力于每个学生的个人成长和成功。江航职院心理健康教育与咨询中心于2024年4月11日至2024年6月11日在经开北校区E11-202开展了6次表达性艺术治疗心理辅导活动,此次活动由缪宇老师主持。

表达性艺术治疗是治疗师基于心理理论的基础,运用艺术手段,帮助来访者在艺术创作中缓解情绪,调节内心冲突,从而促进成长的一种治疗形式。在本次活动中,缪宇老师带领同学们以绘画的方式带领同学们进行沉浸式创作,内容包括自我创作人物,风景,建筑等。活动中成员保持安静,通过艺术的力量找到情感的释放和自我恢复的路径。

通过此次活动,使同学们体验到了艺术疗愈的无穷魅力,每一次的艺术创作都成为了自我发现和成长的契机,激发个体的创造力,提升创新能力和思维灵活性,有助于让同学们体验到积极和消极的情感,提升生活质量。(图文/雷雨渲)