为了丰富大家的课余生活，提升身体素质，引导学生以乐观、积极的心态对待学习和生活，让同学们在运动中感受乐趣，通过运动释放压力和焦虑，传递健康的生活理念。江航职院心理社团于2024年11月12日-14日在经开北、经开校区开展“心灵律动·夜跑同行”活动。
活动现场热闹非凡，工作人员早早地设置好了签到处。同学们有序地 排着队，眼中闪烁着兴奋与期待。配合工作人员签到后，每个人都领取到了一个独属于自己的荧光手环。那手环在夜色中散发着夺目耀眼的光彩，像是拥有魔法一般，瞬间将现场的气氛烘托的更加热烈。
此次夜跑路线环绕校园周边的主要干道，同学们在夜跑过程中，展现出了坚韧不拔的毅力。有的同学独自前行，步伐坚定；有的同学三两结对，相互鼓励结伴同行。每一位参与者都在汗水的挥洒中排除烦恼，释放着自我情绪，脸上洋溢的笑容比星光还要璀璨。
本次“心灵律动·夜跑同行”活动不仅为同学们的校园生活增添了活力与乐趣，更在提升身体素质和释放心理压力方面发挥了积极作用，让更多同学在锻炼身体的同时，也能更好地释放心理压力，享受夜跑带来的快乐，结识志同道合的朋友，为同学们的学习和生活带来积极向上的力量。（图文/张莹）
